先看視頻

我之前評測過一次劃船機,使用的頻率還是挺高的,正好劃船機出了點兒問題等維修,看到極果發布的莫比智能橢圓機,于是心癢申請了一臺,感謝極果提供評測的機會。


首先上視頻,這種運動器械其實段時間內是沒有辦法很快看到效果的,運動畢竟需要長期堅持才會有回報的,所以這里還是先進行一下初體驗吧。


安裝篇

莫比智能橢圓機送來的時候我不在公司,不過來公司一看包裝箱,我就覺得還真不小,包裝上標著重量是72KG,可想而知用料很足。安裝是個體力活,先上個全家福,這里有個建議,莫比應該考慮下包裝箱開口的方向,碩大一個箱子開口在上面而不是側邊,當安裝空間比較小的時候箱子無法放倒,別的好說,磁控飛輪真的不是一般人能拿出來的,太沉,哈哈。


莫比智能橢圓機


莫比智能橢圓機


莫比智能橢圓機


莫比智能橢圓機


莫比智能橢圓機


安裝過程不算很復雜,按說明書一步步來就好,大約耗時2小時。安裝起來比較消耗體力,對力量也有些要求,而且連接軸部分會有很多的潤滑油,嫌麻煩的同學建議請廠家安裝。


安裝完畢,還是挺有成就感的。莫比智能橢圓機用料很足,框架是碳鋼,軌道是商用級鋁合金,做工不錯。安裝還算順暢,不過裝固定把手時候有個螺絲有些滑絲,費了不少功夫才裝上。


莫比智能橢圓機


莫比智能橢圓機的外觀尺寸1552*663*1784mm,重量72KG,放在辦公室里占地還可以,直觀感受還是比健身房的橢圓機要小一些的。

App的使用

既然是智能橢圓機,那么App就比較重要了,橢圓機跟手機或者平板的App連接是通過藍牙。


莫比智能橢圓機


莫比智能橢圓機


放置板的尺寸正好可以橫放一個iPad mini。


莫比智能橢圓機


豎放的話可以把支架后面的束帶拉出來,這樣就可以卡住平板了,放在上面也十分穩妥,不會有掉落的風險。


莫比智能橢圓機


莫比智能橢圓機


APP和莫比智能橢圓機通過藍牙進行連接時,設備名稱可以改成自己喜歡的,我的劃船機和莫比智能橢圓機圖標會有明顯的區分。


莫比智能橢圓機


APP有官方自帶的10種設定好的訓練方式,我們可以根據自身的運動目標和身體條件進行選擇。這種官方可以隨時加入不同的訓練方式和玩兒法,就是莫比智能橢圓機的方便之處。


莫比智能橢圓機


當然如果你想訓練更有針對性,可以自己定制自己的訓練計劃,很方便。


莫比智能橢圓機


莫比智能橢圓機


莫比智能橢圓機


莫比智能橢圓機

細節之處

莫比智能橢圓機跟劃船機采用3節5號電池供電不同,它采用了9V 1000mA的直流變壓器供電。也就是說你安置橢圓機的位置需要有電源,估計是因為電磁控飛輪會比較耗電,無法實現用電池供電的原因吧。


置物架的設計還是比較貼心的,因為有氧運動時間比較長,而且出汗多,需要在運動過程中補充一些水份,放置水杯剛剛好。


莫比智能橢圓機


莫比智能橢圓機


也可以放水壺。


莫比智能橢圓機


總體用起來很方便,選擇放水杯還是水壺隨你心情,而且放在里邊的時候很穩。

獨特的設計

莫比智能橢圓機


前置磁控飛輪

  • 24檔阻力設置

  • 靜音設計可以在鍛煉的時候不打擾家人

  • 前置飛輪設計占地更小

  • 同時比傳統橢圓機長100-150MM步距

  • 大約510MM的步距更適合男性訓練


莫比智能橢圓機


莫比智能橢圓機


莫比智能橢圓機的24檔阻力設置,相比較傳統橢圓機8檔阻力來講更加細膩,可以根據自己的力量和耐力設置更加有針對性的訓練。阻力設置的時候并不是馬上就會變化,而是有個逐漸增加阻力的線性過程,這點在做一些變阻的運動組合的時候很好,不會因為突然增加阻力而對膝蓋造成過大的負擔,繼而造成傷害。


使用起來感覺噪音確實很小,我視頻里特意錄了現場音,沒有明顯的機械噪音,這點很好,適合家用或者在辦公室使用。


?一體化關節設計

  • 同心同軸一體化關節設計,確保橫連桿和縱連桿在運動中始終處于同一直線,讓運動更加順暢

  • 保護膝蓋減少運動損傷,運動體驗很棒


莫比智能橢圓機


莫比智能橢圓機


莫比智能橢圓機


莫比智能橢圓機


莫比智能橢圓機相比較跑步機來講,由于沒有上下縱向的震動,對于體重較大,膝蓋較為脆弱的人群更為適用,不會對膝蓋造成損傷。


莫比智能橢圓機


莫比智能橢圓機


對于我這種中年男子來講,雖然屬于標準身材,但為了保護膝蓋不至于老了之后,天天感覺我的膝蓋像中了一箭,我一般在健身房做有氧運動時,從來不會選擇跑步機,一般會選擇橢圓機來進行有氧運動。


鋁合金雙軌四軸設計

  • 堅固耐用,軌道堅韌不變型

  • 防止脫軌


莫比智能橢圓機


莫比智能橢圓機


莫比智能橢圓機


商用鋁合金軌道堅固耐用,雙軌四軸設計更穩定,防止脫軌對使用者造成傷害,使用起來很順滑,有一種太空漫步的使用體驗。


超大波紋腳踏

  • 內傾2度設計保護腳踝不受傷害

  • 超大波紋防滑更安全


莫比智能橢圓機


莫比智能橢圓機


莫比智能橢圓機


符合人體工程學的設計,內傾2度的設計有效防止外八字傷害腳踝,橡膠材質超大波紋防滑效果很好。


固定把手支持心率測算


莫比智能橢圓機


莫比智能橢圓機


值得一提的是,這款莫比智能橢圓機的把手還支持心率測算。這一點很貼心,能讓我邊運動,邊感受自己的心率。從此再也不用單獨佩戴一些心率測算儀器了。

四種運動方式

太空漫步

莫比智能橢圓機


莫比智能橢圓機


太空漫步是最常用的運動方式,適合大多數使用者。這也是我每次在健身房使用最多的運動方式,這種運動很簡單,也很實用,輕輕松松給你充足的熱身。


模擬騎行

莫比智能橢圓機


莫比智能橢圓機


類似于騎行運動的效果,由于上肢不發力,主要靠下肢發力,對下肢腰腹有針對性的高效鍛煉。我也很喜歡這個運動方式,出汗很快,效果很好。


模擬跑步

莫比智能橢圓機


莫比智能橢圓機


這個方式我一般用的不多,不過倒是挺鍛煉身體協調性的和平衡性的,需要一定的時間來適應。


模擬越野滑雪

莫比智能橢圓機


莫比智能橢圓機


下肢不發力,依靠背部帶動手臂發力拉動,難度很高,算是針對上肢進行訓練。對于我個人來講,這種模式也用的不是很多,因為我更希望針對下肢以及核心肌群的鍛煉,上肢和胸背我個人練的還是比較少。總體來說,如果你有這臺莫比智能橢圓機的話,多種運動方式可以讓你更加全面的鍛煉,你的肌肉群也會更均衡。

總結一下

這款莫比智能橢圓機真的非常實用,我們可以很方便的在家增減訓練,改變時間、距離、阻力,成為你自己的獨一無二的健身幫手。莫比智能橢圓機里還有比賽和游戲,有興趣的可以體驗,能讓運動沒那么枯燥,但我還是比較喜歡直接的訓練。相比較之前一直在用的劃船機,莫比智能橢圓機似乎更容易讓我出汗,對核心肌群的鍛煉也很強烈,當然更深入的感受還需要長期使用,我想我是不會讓莫比智能橢圓機閑置的,運動起來。


莫比智能橢圓機

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